Melatonin 5mg, 100 caps.

Nutrex, Melatonin, 5 mg помогает установить нормальный сон и сделать его более спокойным, расслабляющим и в общем улучшить здоровье.

Мелатонин является единственным в своем роде гормоном фотопериодичности и выделяется эпифизом преимущественно ночью, так как его выделение угнетается импульсами, поступающими из сетчатки глаза, реагирующей на свет. Количество выработки его невелико — около 30 мкг в сутки. Концентрация гормона, минимальная днем (1–3 пг/мл), начинает возрастать за два часа до привычного времени сна.

Ночью концентрация мелатонина в крови в пять-десять раз выше и достигает своего пика к двум часам ночи, затем его количество снижается к семи часам утра и до вечера остается очень низким. Секреция строго подчинена суточному ритму, и порядка 70% мелатонина синтезируется ночью.

У мелатонина обнаружено столько полезных и нужных свойств, что наш организм не только не в состоянии от него отказаться, но и нуждается в нем ежедневно. Мелатонин устраняет бессонницу, сохраняет естественную структуру сна; адаптирует организм к перемене климатогеографических зон и быстрой смене часовых поясов; замедляет старение репродуктивной системы; нормализует циркадианные и циркануальные ритмы организма; оптимизирует когнитивную деятельность мозга и препятствует ее нарушениям, улучшает процессы восприятия; ослабляет тревожное поведение и чувство страха, оказывает антидепрессивный и антистрессовый эффект; оказывает стимулирующее влияние на жироуглеводный обмен; снижает энергетические затраты миокарда, ингибирует агрегацию тромбоцитов, нормализует кровяное давление; нормализует моторику, ритм и секреторную активность желудка; обладает иммуномодулирующим и антиоксидантным действием; замедляет процессы старения; регулирует работу эндокринной системы (щитовидная, поджелудочная, половые железы).

С возрастом выработка мелатонина уменьшается. Более того, пик ночного уровня мелатонина в сыворотке крови менее выражен в преклонном возрасте.

• Состав на одну порцию (1 таблетка):
• Мелатонин5 мг
• Кальций30 мг

Кальций (в виде дикальцийфосфата), Мелатонин, Микрокристаллическая целлюлоза, Стеариновая кислота, Кроскармеллоза натрия, Стеарат магния, Диоксид кремния.

Вся продукция Центра Спортивного Питания имеет маркировку официального дистрибьютора бренда в Казахстане.Выбирая продукцию с соответствующим стикером вы защищаете своё здоровье и спортивную репутацию!

Nutrex, Melatonin, 5 mg қалыпты ұйқыны орнатуға және оны тыныштандыруға, босаңсытуға және жалпы денсаулықты жақсартуға көмектеседі.Мелатонин-бұл фотопериодтық гормон және оны эпифиз негізінен түнде шығарады, өйткені оның бөлінуі жарыққа жауап беретін көз торынан келетін импульстармен тежеледі. Оны өндіру мөлшері аз-тәулігіне шамамен 30 мкг. Гормонның концентрациясы, күндіз минималды (1-3 пг/мл), әдеттегі ұйқы уақытынан екі сағат бұрын өсе бастайды.

Түнде қандағы мелатонин концентрациясы бес-он есе жоғары және түнгі сағат екіге дейін шыңына жетеді, содан кейін оның мөлшері таңғы жетіге дейін азаяды және кешке дейін өте төмен болып қалады. Секреция тәуліктікмуаққа қатаң бағынады және мелатониннің шамамен 70% түнде синтезделеді.

Мелатониннің көптеген пайдалы және қажетті қасиеттері бар, сондықтан біздің денеміз одан бас тартып қана қоймай, оны күнделікті қажет етеді. Мелатонин ұйқысыздықты жояды, ұйқының табиғи құрылымын сақтайды; денені климатогеографиялық аймақтардың өзгеруіне және реактивті Лагтың тез өзгеруіне бейімдейді; репродуктивті жүйенің қартаюын баяулатады; дененің циркадиандық және цирканальды ритақтарын қалыпқа келтіреді; мидың танымдық белсенділігін оңтайландырады және оның бұзылуына жол бермейді, қабылдау процестерін жақсартады; мазасыздық пен қорқыныш сезімін әлсіретеді, антидепрессант және стресске қарсы әсер етеді; май көмірсулар алмасуына ынталандырушы әсер етеді; миокардтың энергия шығындарын азайтады, тромбоциттер агрегациясын тежейді, қан қысымын қалыпқа келтіреді; асқазанның моторикасын, ритағын және секреторлық белсенділігін қалыпқа келтіреді; иммуномодуляциялық және антиоксиданттық әсерге ие; қартаю процестерін баяулатады; эндокриндік жүйенің жұмысын реттейді (қалқанша, ұйқы безі, жыныс бездері).

Жасы ұлғайған сайын мелатонин өндірісі төмендейді. Сонымен қатар, қан сарысуындағы түнгі мелатонин деңгейінің шыңы қартайған кезде аз байқалады.

Бір порцияға арналған композиция (1 таблетка):

Мелатонин 5 мг

Кальций 30 мг

Кальций (дикальций фосфаты түрінде), Мелатонин, микрокристалды целлюлоза, стеарин қышқылы, натрий Кроскармеллозасы, магний стеараты, кремний диоксиді.

Спорттық тамақтану орталығының барлық өнімдерінде Қазақстандағы брендтің ресми дистрибьюторы таңбаланған.Тиісті жапсырмасы бар өнімдерді таңдағанда сіз денсаулығыңыз бен спорттық беделіңізді қорғайсыз